"Riposo attivo e alimentazione. Queste le regole del recupero"

"Riposo attivo e alimentazione. Queste le regole del recupero"

Parla l’esperto Emilio Magni: così si "resuscita" un campioneOggi la crono di 42 km, da Viareggio a Massa. Vingegaard è probabile che dia un’altra lezione a tutti, anche se il gran favorito è il nostro Filippo Ganna. Non è detto, però, che il danese - fin qui calcolatore come pochi - , decida di avv

P Pier Augusto Stagi

Federazioni e bilanci: trasparenza a intermittenza

Le federazioni sportive italiane sono soggetti di diritto privato, ma gestiscono contributi pubblici, beneficiano di regimi fiscali agevolati e fanno parte a pieno titolo del sistema pubblico dello sport che ruota attorno a Coni e Sport e Salute. Quindi la trasparenza dei bilanci dovrebbe essere una

M Massimo Malpica
Sinner imperatore, il fattore "fatica" e i tre custodi invisibili

Sinner imperatore, il fattore "fatica" e i tre custodi invisibili

Jannik è apparso svuotato. Per Parigi tocca a Resnicoff, Cipolla e Ferrara rimetterlo in sestoUna faticaccia. L’ultima nell’ordine è stata quella del presidente Binaghi che, dopo l’ultimo colpo di Jannik, ha bisbigliato nell’orecchio del Capo dello Stato. «La vittoria finale è stata quella di convin

M Marco Lombardo
Gasperini-Ranieri come Allegri-Ibra. È un Diavolo alla romana

Gasperini-Ranieri come Allegri-Ibra. È un Diavolo alla romana

Cardinale come i Friedkin orientato a stare dalla parte dell’allenatore. Lo svedese sempre più ai marginiC’è una qualche analogia tra lo scontro avvenuto nella Roma tra Ranieri (rappresentante della proprietà) e Gasperini con decisione finale del club di schierarsi dalla parte del tecnico e liquidar

F Franco Ordine
Da Boniperti a... Comolli. La Signora ha perso la testa

Da Boniperti a... Comolli. La Signora ha perso la testa

Juve, a rischio Champions, identità e conti. Manca una guida e Spalletti vuole parlare direttamente con ElkannChi sostiene che il problema della Juventus sia l’allenatore, nel caso Spalletti Luciano, non ha ancora compreso o non conosce la realtà del club bianconero. L’ormai probabile mancata qualif

T Tony Damascelli
Addio al “Piccolo Principe” Geovani: le condoglianze del Bologna

Addio al “Piccolo Principe” Geovani: le condoglianze del Bologna

Il centrocampista brasiliano, che dopo aver appeso le scarpette al chiodo aveva anche ricoperto un incarico politico nel proprio Paese, è deceduto a causa di un infartoIl mondo del calcio piange la prematura scomparsa di Geovani Silva, deceduto improvvisamente a causa di un infarto all’età di 62 ann

F Federico Garau

Hanno vinto tutte, ko solo la Juve. Speriamo cresca il piccolo Elkann

Hanno vinto tutte. Ha perso soltanto la Juventus. Il calcio è bellissimo perché è vario ma anche avariato, soprattutto a Torino. Un punto in due partite casalinghe contro una retrocessa ed un'altra appena salvatasi, significano che il destino è cinico ma non bara, la Juventus ha difetti prima congen

T Tony Damascelli
Giro d'Italia, Eulalio: "Maglia Bianca Conad è grande motivazione"

Giro d'Italia, Eulalio: "Maglia Bianca Conad è grande motivazione"

Conad celebra il primato dei giovani e lega la sponsorizzazione ai valori di fatica, territorio e futuro del Paese“Essere leader della classifica della Maglia Bianca è una grande motivazione. Non solo per me, ma per tutta la squadra. La squadra sta facendo un grande lavoro per me e questo mi dà gran

L Luca Romano
Mancini, due gol di testa e doppio inchino ai tifosi per la Champions

Mancini, due gol di testa e doppio inchino ai tifosi per la Champions

Gasp, doppio successo nella stracittadina alla prima stagione: "Speravo nel ko Juve, ora dipende da noi"Due gol in fotocopia di Gianluca Mancini, in attesa di rinnovo («ma in questi giorni c'è Ryan Friedkin a Trigoria - che prima della sfida ha tenuto un discorso alla squadra, ndr - non mi aspettavo

M Marcello Di Dio
Vingegaard prende lo skilift e vede sempre più Rosa

Vingegaard prende lo skilift e vede sempre più Rosa

Il danese sulle salite di Tomba vince senza strafare ed è più vicino alla maglia. Pellizzari perde terrenoSulle piste che diedero i natali sciistici ad Alberto Tomba, Jonas Vingegaard prende lo skilift e risale leggero. Non si deve dannare l'anima per vincere la seconda tappa in questo Giro. Non dev

P Pier Augusto Stagi
Bolelli-Vavassori il doppio della Davis entra nella storia con la prima al Foro

Bolelli-Vavassori il doppio della Davis entra nella storia con la prima al Foro

Grazie a loro l'Italia sale sul trono dove non era mai stata nell'Era OpenCerte vittorie valgono un titolo. Altre, invece, cambiano il peso della storia. Quella conquistata ieri da Simone Bolelli e Andrea Vavassori agli Internazionali BNL d'Italia appartiene senza dubbio alla seconda categoria. Sul

G Giandomenico Tiseo
Sinner, adesso è leggenda. E Roma dopo 50 anni ritrova il suo imperatore

Sinner, adesso è leggenda. E Roma dopo 50 anni ritrova il suo imperatore

Jannik batte Ruud e diventa l'unico ad aver vinto 6 Masters 1000 di fila. E Mattarella lo incoronadi Marco LombardoRosso fuoco, è il colore del suo sorriso. L'ultimo dritto sulla riga, l'incertezza, le mani alzate, poi sul cappellino e infine sul cuore: così è il finale di una giornata italiana che

M Marco Lombardo
Marquez e Zarco, dramma sfiorato. A Barcellona Di Giannantonio 1°

Marquez e Zarco, dramma sfiorato. A Barcellona Di Giannantonio 1°

Ci sono domeniche che ricordano quanto è pericolosa la Motogp. È successo a Barcellona nel GP di Catalunya, una gara super movimentata, interrotta due volte con tre ripartenze a causa di due terribili cadute. Tanto lo spavento come la preoccupazione per le condizioni di salute di Alex Marquez e Joha

M Maria Guidotti
Dal 2010 Shakira ai Mondiali più spesso dell'Italia

Dal 2010 Shakira ai Mondiali più spesso dell'Italia

La Juve oggi è senza Champions. Se Leonardo era Da Vinci, il toscano Spalletti con la Fiorentina è Luciano Da Perdi, che l'AI rende "giocondo".***I tifosi del Monaco 1860 si sono infiltrati alla festa del Bayern e hanno srotolato un bandierone con lo scudetto del Bayern e la scritta "campagnoli figl

R Roberto Dupplicato
Finalmente il Milan. E un colpo di coda da... Champions

Finalmente il Milan. E un colpo di coda da... Champions

Nkunku e Athekame. I rossoneri si ribellano al destino e ritrovano solidità e contropiedeDa diavolo vero, il Milan ha mosso finalmente la coda. Ed è riuscito ad acciuffare il successo nella curva a gomito della stagione, quando sembrava tutto compromesso, proprio come a fine prima frazione con i ris

F Franco Ordine
Riecco monster Juve. E la Signora precipita verso l'Europa League

Riecco monster Juve. E la Signora precipita verso l'Europa League

Vacillano 100 milioni. Spalletti: "Ma almeno siamo in una coppa. Parlerò con Elkann..."Ed è così che, a 90' dal termine del campionato, la Juventus di Spalletti si (ri)scopre piccina piccina. Senza personalità, senza nerbo e senza la tecnica sufficiente per battere la Fiorentina allo Stadium. Risult

D Domenico Latagliata
Inter, doppio paradiso

Inter, doppio paradiso

S. Siro celebra scudetto, coppa e applaude Chivu, Lautaro & C. La festa dei 300.000 per le vie di Milano. E Marotta punge CardinaleL'Inter invita il Verona alla sua domenica di festa. Non lo batte, Lautaro non segna, Thuram non gioca nemmeno, i record possono aspettare. Alla fine esce un pareggino s

G Gianni Visnadi